گفتمان

نظرات خوب بچه های تیم در مورد تمرینات روز پنج شکبه ۹۷۰۳۰۳۱

دسته ها: گفتمان
کلمات کلیدی:
چاپ

مدیر گفتمان سایتمدیر گفتمان سایت

سایر نوشته ها توسط مدیر گفتمان سایت

59 نظر در مطلب "نظرات خوب بچه های تیم در مورد تمرینات روز پنج شکبه ۹۷۰۳۰۳۱" ثبت شده است

مبيناعبدى

1397/03/31 10:08 ب.ظ

اولین شناگر مردی که شنای ۱۰۰ متر کرال سینه را زیر یک دقیقه شنا کرد، جانی ویسمولر آمریکایی بود. وی این مسافت را در۵۸ ثانیه و۶ دهم ثانیه در سال۱۹۲۲ شنا کرد. اولین زنی که این مسافت را زیر یک دقیقه شنا کرد داون فریزر است. او در سال ۱۹۶۲، ۱۰۰ متر کرال سینه را در ۵۹ ثانیه و ۹ دهم ثانیه پیمود.

موفقترین قهرمان مرد المپیک تمامی ادوار شنا (مایکل فلپس) آمریکایی است. این شناگر در المپیک ۲۰۰۸ پکن صاحب ۸ مدال طلا شد. در میان زنان (کریستین اتو) با کسب ۶ مدال طلا در المپیک ۱۹۸۸ سئول، ۴ مدال طلا در رشته‌های انفرادی و ۲ مدال طلا در مسابقات تیمی، پرافتخارترین زن شناگر می‌باشد.


مبينا عبدى

1397/03/31 10:13 ب.ظ

سلام به مربى هاى عزيزو سختكوش🌹❤️🌺


مبينا عبدى

1397/03/31 10:14 ب.ظ

من امروز دير رسيدم به تمرين هاى اولم نرسيدم 😔


مبينا عبدى

1397/03/31 10:17 ب.ظ

يك سره سارا جون گفت برو سر تمرين شكوفه جون!!


مبينا عبدى

1397/03/31 10:23 ب.ظ

شكوفه جون باما تمرين شيرجه كردبعد چند بار اين تمرين رو باما كرد 🙂


مبينا عبدى

1397/03/31 10:37 ب.ظ

بعد تمرين شيرجه شكوفه جون تخصص اول ودوم بچه هارو گفت بعد بايد فينيشين وبرگشت تخصص مونو ميرفتيم بعد بايد همين تمرين رو دوباره تكى ميرفتيم ❤️🌹


مبينا عبدى

1397/03/31 10:40 ب.ظ

با تشكر از مربى هاى عزيز🙏🏻😘


هانا مروتي

1397/03/31 11:01 ب.ظ

باسلام و خسته نباشيد خدمت مربيان عزيزم 🌸🌸


هانا مروتي

1397/03/31 11:03 ب.ظ

ما امروز روز خوبي رو سپري كرديم 🌸🌸


هانا مروتي

1397/03/31 11:06 ب.ظ

اول طناب زديم و سپس دروازه ها رو وصل كرديم 👌🏻👌🏻


هانا مروتي

1397/03/31 11:09 ب.ظ

و بعد ٢٠٠ متر وارم رفتيم كه خوب بود 👌🏻👌🏻


هانا مروتي

1397/03/31 11:12 ب.ظ

و بعد ١٠٠ متر سربالا رفتيم


هانا مروتي

1397/03/31 11:19 ب.ظ

و بعد شكوفه جون افرادي رو كه فردا مسابقه دارن جدا كردن 🌸


هانا مروتي

1397/03/31 11:23 ب.ظ

ما امروز روي فينيشينگ و برگشت و سالتو و استارت كار كرديم كه خوب بود 🌸


هانا مروتي

1397/03/31 11:26 ب.ظ

ما فردا مسابقه داريم و اميدوارم كه مثل هميشه سربلند بيرون بيايم 🥇🥇🥇🥇🥇🥇🥈🥈🥈🥈🥈🥉🥉🥉🥉


هانا مروتي

1397/03/31 11:30 ب.ظ

باتشكر از مهتاب جون و سارا جون و شكوفه جون و فائزه جون و زحمات اين مربيان عزيز 🙏🏻🙏🏻🌸🌸💙💙💛💛💚💚💜💜💕💕


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:46 ب.ظ

با سلام و خسته نباشيد به معلم هاى عزيز 🌹🌹❤️❤️💋♥️


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:48 ب.ظ

ما خيلى تمرين هاى كم ولى سخت داشتيم 👌👌👍👍👍👌👌


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:50 ب.ظ

ما بعد از 100 تا طناب و و 200 متر وارم تمرين هاى خوبى داشتيم 👍👍👍👍👌👌👌🤜🏻🤘🏻


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:52 ب.ظ

اول واتر پلو بازى كرديم كه خيلى خوب بود 😽😽😽😻😻😻


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:54 ب.ظ

بعد با شكوفه جون تمرين فينيشينگ و برگشت كرديم كه خيلى كمك كرد 🤣🤣🤣😂😂😂😘


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:54 ب.ظ

سپس روى استارت ها هم تمرين كرديم


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:55 ب.ظ

من امروز مسابقه دادم و خيللللللللللللللللللللى خوشحالم كه اول شدم 🤣🤣🤣😘😘😘😘😂😂😍😍😻😻😽😽♥️♥️💋💋❤️❤️❤


پارميدا احمدي

1397/04/01 08:57 ب.ظ

كسان ديگرى هم مثل من اول شدند و دوم مثل روميصا و مهرسا و هانا و ...


ادرینا فراهانی

1397/04/02 05:54 ب.ظ

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت مربیان مهربونم

دیروز جمعه مسابقات شنای ازاد کشواد و گذروندیم

من مقام سوم قورباغه و پنجم کرال سینه ۱۰۰ متر و کسب کردم مهتاب جون ممنون که مثل همیشه در کنار ما در اوج مهربانی مثل کوه در کنارمون بودین وهمینطور از سارا جون و شکوفه جون ممنونم شاد باشید 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘😍😍😍🌹🌹🌹🍀🍀🍀


mehrsa shafie

1397/04/02 11:20 ب.ظ

با سلام از تاخيرم براي گذاشتن مطلب عذر ميخوام


mehrsa shafie

1397/04/02 11:20 ب.ظ

ما روز پنجشنبه روز خيلي خوبي داشتيم خيلي مفيد بود


mehrsa shafie

1397/04/02 11:21 ب.ظ

خيلي كم واترپلو بازي كرديم خيلي خوب بود من با تيم اتنا جون بودم


mehrsa shafie

1397/04/02 11:22 ب.ظ

بعد هم روي فينيشينگ و استارت و برگشت هامون كار كردم


mehrsa shafie

1397/04/02 11:22 ب.ظ

خيلي خيلي بدردمون خورد و خيلي روي استارتم تلاش كردم چون هي اشتباه ميشد


mehrsa shafie

1397/04/02 11:23 ب.ظ

و البته ما روز جمعه مسابقه خيليييييي عالي داشتيم


mehrsa shafie

1397/04/02 11:23 ب.ظ

مقام اورامون كم نبود من هم يكي از اونا بودمممم


mehrsa shafie

1397/04/02 11:24 ب.ظ

توي شناي سينه اول و توي شناي پشت دوم شدم حييييلي خوشحال بودم مسابقه خوبي بود كه توي استخر كشواد برگزار شد


mehrsa shafie

1397/04/02 11:25 ب.ظ

و من به دوستان گلم مثل رميصا جون كه ٢تا اولي داشتن و هانا جون و پارميدا جونم تبريك ميگم


mehrsa shafie

1397/04/02 11:26 ب.ظ

من شناي كرال پشتم ١٠٠متر بودم اول فكر كردم كم ميارم ولي به خودم ايمان داشتم و ميدونستم كه توي تمرين هام تلاش كردم و من پس ميتونم جنگيدممممم


mehrsa shafie

1397/04/02 11:27 ب.ظ

من واقعا از مربي هام شكوفه جونم و خانم حسين زاده مربي گلم كه خيييلي برام زحمت ميكشن ممنونم و همچنين سارا جون گلم❤️


هانا مروتي

1397/04/02 11:52 ب.ظ

باسلامي دوباره

ما در روز جمعه مسابقه داشتيم 🌸🌸


هانا مروتي

1397/04/02 11:56 ب.ظ

من مسابقه أولم ٥٠ متر پروانه بود و رميصا هم در گروه من بود 😐

من اول كمي نگران بودم ولي بعد به خودم گفتم كه من مي تونم 💪🏻💪🏻

در آخر هم روميصا طلا آورد و من نقره ولي از اين بابت خوشحالم 🎊🎉


هانا مروتي

1397/04/03 12:00 ق.ظ

مسابقه دوم من هم ٥٠ متر قورباغه بود 💪🏻

من در مورد قورباغه كاملا به خودم مطمئن بودم 🌸🌸

در آخر هم مقام اول رو كسب كردم (🥇)


هانا مروتي

1397/04/03 12:02 ق.ظ

در آخر هم با يك طلا 🥇 و يك نقره 🥈 مسابقه رو به اتمام رسوندم 🌸🌸💪🏻💪🏻


هانا مروتي

1397/04/03 12:06 ق.ظ

ولي به هر حال إينو خوب مي دونم كه اگه مربيان خوب و زحمت كش از جمله شكوفه جون و مهتاب جون نبودن شايد هرگز موفق نمي شدم 🌸🌸

باتشكر از مهتاب جون و شكوفه جون و سارا جون و فائزه جون🙏🏻🌸🙏🏻🌸❤️💛❤️💛💚💙💚💙💜💕💜💕😘💋😘💋


مریم دلگشا

1397/04/03 01:17 ق.ظ

با سلام وخسته نباشید خدمت مربیان عزیزم. ما روز پنجشنبه تمرینات خیلی خوبی داشتیم. اول طناب زدیم وبعد وارم رفتیم. و واترپلو بازی کردیم. ۲۰۰سر بالا شنا کردیم. بعدبا شکوفه جون تمرین فینیشینگ وبرگشت کردیم . ما روز جمعه مسابقه داشتیم که من در ۱۰۰متر کرال پشت سوم ودر۵۰ پروانه چهارم شدم که کسب این مقام ها را مدیون مهتاب جون ،شکوفه جون وساراجون هستم وبه شناگران مدال اور تبریک میگویم.


یگانه قاسمی

1397/04/03 01:13 ب.ظ

با عرض سلام و پوزش بابت تاخیرم ما روز پنجشنبه تمرینات خوبی را سپری کردیم


یگانه قاسمی

1397/04/03 01:14 ب.ظ

200وارم رفتیم و بعد 100سر بالا رفتیم


یگانه قاسمی

1397/04/03 01:15 ب.ظ

بعد برای مسابقه تمرینات جالبی کردیم


یگانه قاسمی

1397/04/03 01:16 ب.ظ

در روز جمعه در استخر کشواد مسابقه دادیم


یگانه قاسمی

1397/04/03 01:17 ب.ظ

من در کرال سینه از خودم راضی نبودم ولی در قورباغه خیییییییلی خوب درخشیدم


یگانه قاسمی

1397/04/03 01:17 ب.ظ

با تشکر از مهتاب جون


صمدبین

1397/04/03 01:23 ب.ظ

باسلام و خسته نباشيد خدمت مربيان عزيزم

ما امروز روز خوبي رو سپري كرديم


صمدبین

1397/04/03 01:25 ب.ظ

200متر وارم رفتیم


صمدبین

1397/04/03 01:27 ب.ظ

100متر سر بالا رفتیم

متاسفانه واترپلو ۱۰ دقیقه بیشتر بازی نکردیم


صمدبین

1397/04/03 01:28 ب.ظ

وبعد شکوفه جون مارو جدا کرد

تخصص اول رفتیم تخصص اول من قورباغه بود


صمدبین

1397/04/03 01:29 ب.ظ

وبعد ۱۰۰ متر کرال سینه و تخصص دوم را خیلق تکرار کردیم


صمدبین

1397/04/03 01:30 ب.ظ

۳۳ متر تخصص اول هم رفتیم


صمدبین

1397/04/03 01:31 ب.ظ

و ۴×۳۳ رفتیم یعنی پروانه پشت قورباغه کرال سینه


صمدبین

1397/04/03 01:32 ب.ظ

و۴×۶۶ هم رفتیم


صمدبین

1397/04/03 01:32 ب.ظ

و متراژ ۳۰۰۰ متر شد


صمدبین

1397/04/03 01:34 ب.ظ

و در اخر شکوفه جون ب من ملیکا حاج حسنی تنبیه ۴ طول پروانه داد


صمدبین

1397/04/03 01:34 ب.ظ

وبازگشت رفتیم ۲ طول

نوشتن یک نظر

نام:
ایمیل:
نظر:
افزودن نظر