سایر نوشته ها توسط مدیریت سایت
Soma
1402/10/27 06:35 ب.ظ
سلام
۴۰۰ وارم
۲۰۰ قورباغه
۵۰ سر بالا
و بعد رفتیم توپ برداشتیم
یکم پرتاب توپ کار کردیم
Romina
1402/10/27 06:39 ب.ظ
خسته نباشید میگه به همه
تمرینات امروز
۲۰۰طناب
۴۰۰ولرم سینه
۲۰۰قورباغه دیرینک خوردیم رفتین پای سینه
1402/10/27 06:40 ب.ظ
رفتیم بازی بچه کوچه کا
1402/10/27 06:41 ب.ظ
و بعد رفتیم بازی :
اعضای تیم من : رومینا، ارنیکا، یاسمین، دیانا ،اتوساو درسا
رومینا : خوب بازی میکرد ولی کم پاسکاری میکرد
ارنیکا : در پست دفاع . چون بار اولش بود یکم بد بازی میکرد
ولی خب بار اولش بود
دیانا : دروازه بان . یکم باید داخل دروازه بانیش کار کنه
تیم من
سوما
دورسا
یاسمین
آتوسا
1402/10/27 06:42 ب.ظ
سوما خوب بود ازش زیار راضی نبودم چون توپ وقتی تو دستش میاد فقط هول میکه
بازیکن: سوما حمله
نقطه ضعف:توپ از دست گرفته شه
1402/10/27 06:44 ب.ظ
درسا بازی زیاد خوبی نداره باید تو پرتاب ها کار کنه .بازیکن: درسا حمله
نقطه ضعف: پرسش کنن
1402/10/27 06:45 ب.ظ
یاسمین اصلاخوب بازی نمیکرد دفاع بد بود
بازیکن:یاسمین دفاع
1402/10/27 06:46 ب.ظ
یاسمین : در پست دفاع . بازیش خوبه ولی حواسش به توپ نیست اگر هم حواسش باشه موقعی که توپ میاد نمیاد دفاع کنه.
اتوسا : خوب بازی میکرد
درسا : بازیش خوبه پرس هم خیلی خوب انجام میده ولی وقتی توپ میاد دستش هول میکنه.
اوتوساهم همین طور مثل یاسمین
بازیکن: دفاع
نقطه ضعف: گرفتن توب و حل شدن
1402/10/27 06:48 ب.ظ
ممنون از مهتاب جون و سلینا جون 🩷
دیانا خیلی بد بود و توپی که تو دستش بود نتونست بگیره و جا خالی داد
بازیکن: دیانا دروازه بان
نقطه ضعف: ترسیدن از توپ
1402/10/27 06:49 ب.ظ
بازی بزرگ تر ها
هلنا
هستی
گیسو .
روژینا
مهسا
1402/10/27 06:51 ب.ظ
هلنا عالی بازی میگرد 👏👏👏👏
بازیگن:هلنا حمله
نقطه ضعف: گرفتن توپ ازش
1402/10/27 06:52 ب.ظ
هستی عالی بود 👏👏👏👏👏👏👏👏
بازیگن:حمله
نقطه ضعف: پرسکردن
1402/10/27 06:53 ب.ظ
گیسو خوب بود و سرعت بالای داشت
بازیگن: حمله
نقطه ضعف: توپ رو از دستش بگیرن
1402/10/27 06:54 ب.ظ
روژینا نا دروازه بانی عالی کرد 👏👏👏👏👏
بازیگن:دروازه بان
1402/10/27 06:55 ب.ظ
مهسا عالی دفاع میگرد 👏👏👏
بازیگن:دفاع
نقطه ضعف: تاچ کردن روش
1402/10/27 06:56 ب.ظ
خسته نباشید میگه به همه خدانگهدار ❤️❤️❤️
دیانا
1402/10/28 02:43 ب.ظ
امروز ۱۰۰ طناب زدیم
رفتیم ۴۰۰ وارم
۲۰۰ غورباقه
و بعد تمرین با توپ
بعد رفتیم بازی
تیم من:رومینا،یاسمین،سوما،آتوسا،درسا
رومینا: بازیش خوبه اما اصلا پاسکاری نمیکنه فقط میخواد گل بزنه
یاسمین:بازیش عالیه و خوب دفاع میکنه
سوما:خیلی خوب توپ رو میگیره،گل میزنه،پاسکاری میکنه
آتوسا:دفاعش خوبه پاسکاریش هم خوبه
درسا:خیلی عالی توپی که بهش پاس داده میشه رو میگیره و اگه بیشتر هم تمرین کنه گل های خوبی میتونه بزنه
1402/10/28 02:47 ب.ظ
نقطه ضعف ها:
رومینا:کسی روش تاچ کنه
یاسمین:یکمی از توپ میترسه
سوما:هیچی
آتوسا:زیاد جلو نمیره
درسا:شاید یکم از بازی کردن و این که توپ بهش داده بشه بترسه
1402/10/28 02:50 ب.ظ
در کل اگر بخوام از بچه ها بگم
اینه که بازیشون نسبت به اون چیزی که من از بزرگا دیدم
خوب بود
من هم تا الان توی هر سه پست بودم
دفاع،حمله،دروازه بان
و توی حمله بهترینش بودم
خسته نباشید
Hasti
1402/10/29 02:07 ق.ظ
سلام خسته نباشید ما امروز که بازی واترپلو داشتیم بعد از تمرینات و گرم کردن به دو گروه تقسیم شدیم و بازی رو شروع کردیم
گروه هلنا: من و ترنم ورومینا و مهسا و روژینا و روژان و گیسو
گروه دیبا : محیا و مریم و هلیا و ریحانه و ...
1402/10/29 02:08 ق.ظ
هلنا واقعا عالی بازی میکنه و کاپیتانی هم حرف نداره خیلمارو قشنگ تقسیم بندی کرد
رومینا هم عالی بود
دیبا خیلی خوب با مریم پاسکاری میکردن و گل میزدن هردو عالی
1402/10/29 02:10 ق.ظ
گیسو موقع ای که توپ دستش میوفتاد هول میکرد ولی خوب بود
مهسا عالی
روژینا خیلی خوب دروازه بانی میکنه
ترنم تعریفی نداشت کار خاصی نکرد
روژان اصلا خوب دفاع نکرد همش بیرون میرفت از خط دفاع
محیا خیلی عالی بود
دیبا
1402/10/29 06:56 ب.ظ
سلام به همگی
چهارشنبه بیشتر تایم رو واترپلو بازی کردیم
تیم من : مریم . ریحانه. سلینا جون. محیا. هلیا
تیم مقابل : هستی . گیسو. رومینا. هلنا.ترنم. مهسا.روژینا
1402/10/29 06:58 ب.ظ
توی تیم ما از نظرم من و مریم خیلی خوب همکاری میکردیم و مریم با اینکه بعد از مدت ها اومده بود ولی خیلی خوب بود و پاسکاری های دقیق بود
1402/10/29 07:01 ب.ظ
تیم مقابل حمله ها که هلنا و رومینا و هستی و گیسو بودن خیلی با همدیگه هماهنگ بودن
هلنا توی واترپلو خیلی خوب بازی میکنه و خوب پرس میکنه
رومینا هم خوب بازی میکنه ولی برای گل زدن خیلی میاد تو دروازه و خطا میکنه بعضی وقتا
هستی هم با بچه ها خیلی خوب مثلث تشکیل میده و گل میزنن
گیسو هم خیلی خیلی بهتر شده نسبت به اول و پرتاب هاشو درست میده و مگنت میکنه
1402/10/29 07:04 ب.ظ
روژینا واقعا پیشرفت چشم گیری داشته و سرعتش خوبه
محیا و هلیا ام همکاری شون باهم خوبه
ترنم به عنوان دروازه بان واقعا استعداد داره و اگر حواسش جمع کنه خیلی گل هارو میتونه بگیره
ریحانه ام با این که تازه اومده ولی با ما خیلی خوب هماهنگ شد و کمک کردن بهمون
ممنون از مهتاب جون و سلینا جون