نظرات بچه‌های خوب تیم درباره تمرین چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت

سلام مهتاب جون و سلینا جون و مهتاب جون چهارشنبه اول از همه ۶۰۰ متر وارم رفتیم بعدش ا ام رفتیم بعدش توپ آوردیم ۲۰۰ متر سر بالا رفتیم بعد اومدیم بالا بزرگا تمرین با توپ انجام دادن بعد ما رفتیم تو آب ما تمرین توپ انجام دادیم بعد اومدیم بالا واتر پلو

توی واتر پلو مهتاب جون تیم بندی کرد تیم من:

دیبا،سوما،یگانه،مهسا،اتوسا،دنیز

دیبا مثل همیشه عالی بود و گل میزد فقط بعضی از گلاش خطا میرفت

سوما: سوما بازیش خیلی خیلی بهتر شده بود و دفاع خوبی داشت و توپ رو درست پاس میداد

یگانه:یگانه بیشتر توپ ها رو به عنوان دروازه بان نمی تونست بگیره ولی بازم خوب بود

مهسا:مهسا جلوی دروازه وایمیستاد و می تونست توپ رو از کسی که می خواست گل بزنه بگیره به نظر من خوب بود

آتوسا: آتوسا بازیش پیشرفت کرده و خوبه ولی نمی تونه درست پاس بده

دنیز هم خیلی خوب بود و همکاریش و پاسکاریش عالی بود به نظرم

در مورد خودم هم فکر می کنم که پیشرفت کردم و پاس دادنام خیلی بهتر شده

ممنون از سلینا جون و مهتاب جون و آناهیتا جون

سلام خسته نباشید

امروز اول ۶۰۰ متر warm

۴ در ۵۰ متر IM

بعد ۲۰۰ متر اسپیرینت سربالا

بعد تمرین دفاع کردیم

بعد بازی کردیم

رومینا خیلی قشنگ پرتاب می‌کرد و خوب بود

دیبا هم همینطور با اینکه کلی پرس می‌شد ولی گل میزد

دنیز بهتر شده بود خوب پرس می‌کرد

یگانه دروازه بانیش بد نبود ولی میله رو می‌گرفت

ادرینا علی بود

درسا خیلی پیشرفت کرده بود

سوما هم خوب توپ و می‌گرفت

چهار شنبه

اول ۶۰۰ متر warm

۴ در ۵۰ متر IM

وبعد ۲۰۰ متر اسپیرینت کرال سربالا با توپ رفتیم

وبعد رفتیم واترپلو

بازی خوبی بود به نسبت با اینکه بدن ها هنوز به بازی عادت نکرده بود و به کمی خشک بود خوب بود وای نیمه دوم بازی بچه هل خیلی راحت تر و نرم تر بازی میکردن

دیبا خیلی عالی و قدرتمند بود وقتی توپ بهش میرسید با وجود پرس شدن به هیچ وجه اونم از دست نمیداد

هستی خیلی خوب پاس میگرفت و همکاریش با رومینا خیلی خوب بود

رمینا هم همینطور مثل دیبا بود منتهی خیلی خوب بلد بود پرس کنه و حتی یه روزنه امید برای گرفتن توپ رو هم از دست نمیداد

مهسا که خب مراقب بود و نباید روی دستش ریسک می‌کرد

یگانه هم که خب کلا دروازه بانی براش حدید بود و اینکه دفاع دروازه تا به کل بدرد نمیخورد

اصلا دفاع هر پرس نمیکردن جلو نمیرفتن و مهار نمیکردن و کار دروازه بان رو انجام میدادن مه اصلا درست نبود چون تو یه خط موازی دروازه بان وای میستادن

منتهی خط حمله ها و میان حمله هر کارشون عالی بود و خیلی زحمت کشیدن